約7年ぶりに発売された師匠 鮎川史園4冊目のセルフ整体本！
「体の痛みは自分で治せる！ POWER MOOK,73」は、全国のセブンイレブン店頭やAmazon・楽天ブックスなどのECサイトでお買い求めいただけます。
全80ページのフルカラーで症状別・筋肉別索引がついています。
痛みのケア＋αのセルフ整体18種を掲載！
実際にご購入いただいた方からは、ゆるめる姿勢を見つけるガイドがわかりやすい！とご好評いただいています。
627円とお手頃価格♪
ぜひ一家に一冊、常備してご活用くださいませ。
セルフ整体は、
誰でもできる
安心・安全にできる
楽にできる
この3つの要素にこだわって開発してきました。
本来の力を発揮できないままの筋肉をやさしく穏やかに解いていくことで、あなた本来の自然な状態の体を取り戻すセルフケア法です。
・生涯現役でいたい
・心地よい体で毎日を過ごしたい
・体のケアにかけている時間を好きなことに使いたい
ご自身の体の可能性を目一杯発揮して過ごしたい方に、ぜひお手に取っていただきたい一冊です。
365日24時間のうち、私たちセラピストがみなさまのお身体を施術させていただけるのはほんのわずかな時間です。
ある意味、施術は非日常。
日常を心地よく過ごすための非日常として施術がある、と思っています。
日常の暮らしの中のケアにはセルフ整体をご活用いただき、お身体が辛いときやゆっくりリラックスしてお過ごしになりたいときなどはセラピストの施術でおくつろぎください。
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